Психолог, гЕштальт-терапеВт
Ульяна Тихомирова
На этом сайте вы найдете всю подробную информацию о моем образовании, опыте работы, профессиональной специализации и стоимости сеанса.
Здравствуйте!
Меня зовут Ульяна, я клинический психолог и практикующий гештальт-терапевт. Выпускница факультета психологии СПбГУ 2013г. и Московского Гештальт Института 2023г. Мой опыт работы в профессии на данный момент составляет уже 12 лет. Специализируюсь на тревожных состояниях и сложностях в отношениях. Работаю в Гештальт-подходе. Прошла более 250 часов личной терапии, регулярно беру супервизию своей работы и продолжаю обучаться на курсах повышения квалификации. Веду частный прием и сотрудничаю с платформой «Ясно». Сейчас принимаю только онлайн.
Темы, с которыми можно обратиться:
Здравствуйте!
Меня зовут Ульяна, я клинический психолог и практикующий гештальт-терапевт. Выпускница факультета психологии СПбГУ 2013г. и Московского Гештальт Института 2023г. Мой опыт работы в профессии на данный момент составляет уже 12 лет. Специализируюсь на тревожных состояниях и сложностях в отношениях. Работаю в Гештальт-подходе. Прошла более 250 часов личной терапии, регулярно беру супервизию своей работы и продолжаю обучаться на курсах повышения квалификации. Веду частный прием и сотрудничаю с платформой «Ясно». Сейчас принимаю только онлайн.
Темы, с которыми можно обратиться:
- тревожность, панические атаки
- нестабильная самооценка
- чувство одиночества
- эмиграция, адаптация в новом месте
- депрессивные состояния
- эмоциональное выгорание
- личные границы и сложности в отношениях
- отсутствие близких отношений
- сложные отношения с родителями.
| Записаться на консультацию |
Образование
Развернуть
✔️ Санкт-Петербургский Государственный Университет, Бакалавр, Психология (2009-2013г.);
✔️ НИПНИ им.Бехтерева, Специализация, Медицинская (клиническая) психология (2014-2015г.);
✔️Московский Гештальт институт, программа подготовки гештальт-терапевтов, 620 ак.ч (2018-2023г.)
✔️ Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов, курс семинаров в рамках программы подготовки Когнитивно-бихевиоральных терапевтов, 96 ак.ч (2016-2017г.)
✔️Институт практической психологии "Иматон", курс повышения квалификации, Танцевально-двигательная терапия: теория и практика, 162 ак.ч. (2014г.)
✔️Институт практической психологии "Иматон", курс повышения квалификации,
Арт-терапия: многообразие подходов, 48 ак.ч. (2017г.)
Дополнительное образование и сертификаты
"Основы психологического консультирования" (2012г.)
"Современное психологическое консультирование" (2013г.)
"Когнитивно-бихевиоральная терапия фобических расстройств" (2013г.)
"Качественные методы в психологии" (2014г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия подростков" (2015г.)
"Теория и практика мотивационного интервьюирования" (2016г.)
"Основы психологической коррекции нарушений пищевого поведения" (2016г.)
"Концептуализация в КПТ. Формулирование случая." (2016г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии" (2016г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия панического расстройства" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Работа с глубинными убеждениями в КПТ" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая психотерапия терапия зависимостей" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия Генерализованного тревожного расстройства" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Работа с промежуточными убеждениями" (2017г.)
"Обучение танцевально-двигательным техникам в Batsheva Dance Company", Израиль (2018г.)
Интенсив "Белые ночи. Этика и эстетика Гештальт- терапии", Санкт-Петербург (2019г.)
Интенсив "Белые ночи. Этика и эстетика Гештальт- терапии", Санкт-Петербург (2022г.)
✔️ НИПНИ им.Бехтерева, Специализация, Медицинская (клиническая) психология (2014-2015г.);
✔️Московский Гештальт институт, программа подготовки гештальт-терапевтов, 620 ак.ч (2018-2023г.)
✔️ Ассоциация когнитивно-бихевиоральных терапевтов, курс семинаров в рамках программы подготовки Когнитивно-бихевиоральных терапевтов, 96 ак.ч (2016-2017г.)
✔️Институт практической психологии "Иматон", курс повышения квалификации, Танцевально-двигательная терапия: теория и практика, 162 ак.ч. (2014г.)
✔️Институт практической психологии "Иматон", курс повышения квалификации,
Арт-терапия: многообразие подходов, 48 ак.ч. (2017г.)
Дополнительное образование и сертификаты
"Основы психологического консультирования" (2012г.)
"Современное психологическое консультирование" (2013г.)
"Когнитивно-бихевиоральная терапия фобических расстройств" (2013г.)
"Качественные методы в психологии" (2014г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия подростков" (2015г.)
"Теория и практика мотивационного интервьюирования" (2016г.)
"Основы психологической коррекции нарушений пищевого поведения" (2016г.)
"Концептуализация в КПТ. Формулирование случая." (2016г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии" (2016г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия панического расстройства" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Работа с глубинными убеждениями в КПТ" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая психотерапия терапия зависимостей" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия Генерализованного тревожного расстройства" (2017г.)
"Когнитивно-поведенческая терапия депрессии. Работа с промежуточными убеждениями" (2017г.)
"Обучение танцевально-двигательным техникам в Batsheva Dance Company", Израиль (2018г.)
Интенсив "Белые ночи. Этика и эстетика Гештальт- терапии", Санкт-Петербург (2019г.)
Интенсив "Белые ночи. Этика и эстетика Гештальт- терапии", Санкт-Петербург (2022г.)
Опыт работы
Развернуть
Я веду частную практику психологической помощи (консультирую) с 2013 года.
На протяжении всего этого времени я работала психологом в государственных учреждениях. С 2020 года полностью ушла в частную практику.
✔️ Психолог в СПБГБУ КЦСОН Калининского района, отделение ОЭППГПВ "Надежда" (2013-2014г.)
✔️ Педагог-психолог в СПБГБУ ПМЦ "Калининский", Подростково-молодёжный клуб "Эврика" (2014-2016г.)
✔️ Медицинский психолог в СПБ ГБУЗ "Городская Мариинская больница" (2016-2020г.)
На протяжении всего этого времени я работала психологом в государственных учреждениях. С 2020 года полностью ушла в частную практику.
✔️ Психолог в СПБГБУ КЦСОН Калининского района, отделение ОЭППГПВ "Надежда" (2013-2014г.)
✔️ Педагог-психолог в СПБГБУ ПМЦ "Калининский", Подростково-молодёжный клуб "Эврика" (2014-2016г.)
✔️ Медицинский психолог в СПБ ГБУЗ "Городская Мариинская больница" (2016-2020г.)
Методы работы
Развернуть
Я работаю в рамках Гештальт-подхода с опорой на принципы гуманистической психотерапии и биопсихосоциальную модель изменений. Люблю использовать методики Арт-терапии и Танцевальной терапии.
Предпринимая психотерапевтические интервенции и оценивая динамику процесса изменений, я всегда учитываю физическое состояние клиента и наличие того или иного диагноза. Если у клиента есть жалобы на физическое состояние, я рекомендую обратиться к врачу. Как специалист я могу работать только с психологическим состоянием клиента, в том числе, когда использую телесно-ориентированные техники.
Также в работе с клиентом я всегда учитываю социальные обстоятельства, в которых он вырос и сейчас находится, и помогаю определить зону влияния и ответственности клиента.
Предпринимая психотерапевтические интервенции и оценивая динамику процесса изменений, я всегда учитываю физическое состояние клиента и наличие того или иного диагноза. Если у клиента есть жалобы на физическое состояние, я рекомендую обратиться к врачу. Как специалист я могу работать только с психологическим состоянием клиента, в том числе, когда использую телесно-ориентированные техники.
Также в работе с клиентом я всегда учитываю социальные обстоятельства, в которых он вырос и сейчас находится, и помогаю определить зону влияния и ответственности клиента.
Мои клиенты это взрослые, которые иногда чувствуют себя как дети. На своих консультациях я помогаю прислушаться к своему внутреннему ребенку и найти с ним контакт, чтобы научиться заботиться о себе и строить теплые близкие отношения.
Это онлайн встреча в Гештальт-подходе из любой точки мира, на которой мы подробно разбираем ваш случай и составляем план терапии, который вам подойдет. В процессе первой консультации вы получите более точную формулировку своего запроса и рекомендации по дальнейшим действиям.
Длительность: 50мин.
Стоимость: 4000р/40€
Платформы: GoogleMeets, Skype, Telegram.
Варианты оплаты: карта Тинькофф, PayPal, MobilePay.
Длительность: 50мин.
Стоимость: 4000р/40€
Платформы: GoogleMeets, Skype, Telegram.
Варианты оплаты: карта Тинькофф, PayPal, MobilePay.
Записаться на консультацию
Для записи заполните форму и в ближайшее время я с вами свяжусь.
Вы можете связаться со мной напрямую в любое удобное для вас время.
Контакты:
Инстаграм: @ulianamiro
Телефон: +7 906 243 09 69
Email: ulianamiro@gmail.com
Инстаграм: @ulianamiro
Телефон: +7 906 243 09 69
Email: ulianamiro@gmail.com
